Tradizionalmente realizzati con una lega di 7 metalli, molti oggi sono fatti in ottone, una lega di rame e zinco con eccellenti proprietà sonore. È possibile farlo cantare facendo scorrere il batacchio sul bordo superiore e regolando la pressione e la velocità del movimento. Grazie alla parete spessa, la vibrazione dura a lungo.
Le campane tibetane, chiamate anche ciotole cantanti, sono originarie del Tibet, del Nepal e del Bhutan. La loro fabbricazione risale a oltre 4000 anni fa. Vengono loro attribuite virtù terapeutiche e sono utilizzate in astrologia e in rituali segreti. Ogni campana ha un suono unico e ogni persona la fa cantare in modo singolare a seconda del proprio carattere e del proprio umore. Quando vengono utilizzate più campane contemporaneamente, l'effetto risulta moltiplicato.
Serve una campana per ogni chakra?
Ogni campana tibetana emette un suono composto da un insieme complesso di note musicali che le conferiscono la sua ricchezza e che compongono il suo timbro, come una firma sonora. Poiché una stessa campana possiede diverse note e armonici, si dice che possa agire su più chakra contemporaneamente e che non sarebbe necessario avere una campana per ogni chakra.
«Quando ascolto una campana tibetana, sento che le mie afflizioni iniziano a dissolversi, la mia mente si calma, il mio corpo si placa. Un sorriso si disegna sulle mie labbra. Grazie al suono della campana e al mio respiro, ritorno sull'isola sicura della consapevolezza.» Thich Nhat Hanh