Campana Dharma 7 cm

“Quando ascolto il suono della campana, sento che le mie afflizioni iniziano a dissolversi, la mia mente si calma, il mio corpo si rilassa. Un sorriso si disegna sulle mie labbra. Seguendo il suono della campana, il mio respiro mi riporta sull’isola sicura della piena consapevolezza.” Thich Nhat Hanh

La campana del Dharma è fabbricata in Giappone, dove viene utilizzata all'inizio e alla fine delle meditazioni. Si usa allo stesso modo della campana keizu, dando un leggero colpo di mazzuolo sul bordo. — A casa, la sua sonorità chiara e cristallina è un invito a praticare la piena consapevolezza, a calmare le emozioni e ad placare la mente. — Secondo Thich Nhat Hanh, monaco vietnamita conosciuto in tutto il mondo, “possediamo tutti dentro di noi la tranquillità, la pace e la gioia, ma dobbiamo invocarle affinché si manifestino. Ascoltare il suono della campana è un modo per invocare la gioia e la tranquillità che ci abitano. (...) Tengo la campana nel palmo della mia mano e respiro. Inspiro e mi calmo. Espiro e sorrido”.